Gần đây, Thiền đang trở nên phổ biến và gần gũi với con người hơn bao giờ hết. Thế nhưng ngoài việc ngồi thiền, vẽ thiền cũng là một liệu pháp giúp con người có khoảng thời gian “quay về” với bản ngã của mình. Chính vì thế, vẽ thiền Zentangle ngày càng được quan tâm. Hãy cùng Kalpha đi sâu hơn vào bộ môn vẽ này nhé!

Zentangle – Nghệ thuật thiền định từ những mẫu vẽ

Zentangle là một kiểu vẽ thông qua những đường nét có cấu trúc đơn giản để tạo ra một bức tranh đẹp, mang đến sự thư thái và vui vẻ cho người cầm bút. Một bức vẽ zentangle cũng giống như một bức doodle (vẽ nguệch ngoạc) nhưng có ý định. Nó thường bắt đầu với một hình dạng đơn giản, sau đó được thêm thắt các chi tiết tinh tế – và đôi khi, có cả mẫu trong các mẫu. Một bức zentangle trông có vẻ phức tạp, nhưng đừng lo bạn có thể tạo ra chúng từ những nét vẽ đơn giản nhất.

zentangle

Bạn sẽ khó thể rời mắt trước những bức Zen độc đáo và thu hút

Zentangle là một “chuyên ngành” trong trị liệu tâm lý nghệ thuật Art Therapy, với vài đường nét vẽ siêu dễ, bạn cảm nhận sự thư thái từ bên trong mình. Hành động tạo ra một Zentangle là một hình thức nghệ thuật thiền định, nơi nghệ sĩ tập trung vào việc tạo ra từng nét vẽ đơn hơn là một hình ảnh cụ thể.

zentangle

Zentangle giúp “đứa trẻ bên trong” được trị liệu nhẹ nhàng và thú vị

Vẽ thiền Zentangle để sáng tạo và tĩnh tâm

Vẽ thiền để sáng tạo! Thực vậy, cái hay nhất của Zentangle là chúng ta không cần phải là họa sĩ mới vẽ được. Ban đầu nhìn vào một bức Zen, người ta có cảm giác “sao nó lại có thể phức tạp như thế này” nhưng khi quan sát cách chúng được thực hiện thì thấy hóa ra nó rất đơn giản. Bất cứ ai cũng có thể vẽ, không có nghệ thuật hay phi nghệ thuật, không có xấu đẹp, khen chê ở đây. Tất cả đều được tôn trọng vì nó phản ánh cảm xúc, tâm trạng, thậm chí là những gì thuộc về bên trong người vẽ. Mỗi một tác phẩm cuối cùng của Zentangle đều là một ẩn số mà người vẽ phải đi đến cùng để khám phá ra nó.

zentangle

Không có giới hạn nào cho sự sáng tạo!

Vẽ thiền để tĩnh tâm! Zen không quan tâm tới bố cục. Nó là sự lặp đi lặp lại của các họa tiết. Trong quá trình lặp đi lặp lại đó, người vẽ cảm thấy được thư giãn hoàn toàn, một số người mô tả nó giống như trạng thái thiền. Đầu óc hoàn toàn tỉnh táo cho phép cây bút đi đến nơi mà nó muốn đi. Và từ đó, “niềm vui tự nó đến trong quá trình vẽ chứ không nằm ở kết quả”.

Thả hồn vào những nét vẽ để “tìm thấy chính mình”

4 bước để phác thảo bức Zen của riêng bạn

Bước 1:

Sử dụng ngòi bút dày nhất của bạn để tạo ra hình ảnh trung tâm cho zentangle. Tốt nhất nên chọn hình ảnh phác thảo khá đơn giản để bắt đầu: một bông hoa, con vật hoặc bất cứ hình dạng nào bạn thích.

Sau đó, điền vào từng phần của hình ảnh ban đầu như thể nó là một khung nhỏ. Lưu ý cách các thành phần của đường viền, chẳng hạn như khóa tóc và các phần của sừng, tất cả đều là các hình dạng riêng lẻ.

Bước 2:

Sử dụng ngòi bút mỏng hơn một chút, điền vào từng phần bằng một hoa văn đơn giản. Sử dụng các mẫu khác nhau cho các phần khác nhau. Trong hình ảnh dưới đây, bạn sẽ thấy rằng các dòng khác nhau, các mẫu hình tròn được sử dụng để điền vào các phần khác nhau của sừng, tai, bờm và mắt của con kỳ lân.

Bước 3:

Làm cho mỗi phần nhỏ của mẫu phức tạp hơn bằng cách thêm chi tiết hơn trong các mẫu. Ví dụ, trong các sọc trên bờm của kỳ lân, thêm một mô hình theo các hướng xen kẽ. Đột nhiên, mô hình rất đơn giản bắt đầu trông khá phức tạp.

Bước 4:

Tiếp tục thêm chi tiết và nhiều yếu tố mẫu theo ý thích của bạn. Khi bạn bắt đầu làm việc nhỏ hơn và nhỏ hơn, bạn sẽ cảm thấy thỏa mãn hơn để chuyển sang ngòi bút mỏng hơn và điền vào các khu vực phức tạp hoặc nhỏ hơn của mô hình. Khi bạn đã thêm các mẫu vào nội dung trái tim của mình, bạn có thể để nguyên bản tác phẩm nghệ thuật của bạn hoặc cho nó những mảng màu tùy chỉnh. Hãy sáng tạo trong tất cả các không gian với các chủ thể khác nhau và các họa tiết khác nhau!

Này bạn ơi! Hãy để tâm trí của mình được thả trôi vào những nét vẽ Zentangle để một lần nữa cho bản thân được trở về với “đứa trẻ bên trong” nhé!

en_USLANG-EN
viLANG-VN en_USLANG-EN